[융 심리학] 페르소나 vs 그림자 가면 속 감춰진 나를 찾아서 (핵심 정리)

2. 나의 페르소나와 그림자에 대해 서술하시오.
3. 그리고 나의 페르소나와 그림자가 통합할 수 있는 방법(혹은 전략)은 무엇인지 자신의 생각으로 서술하시오.

융의 분석심리 이론에서 페르소나와 그림자는 심리적 구조를 이해하는 데 중요한 두 개념이다. 페르소나는 개인이 사회적 상황에서 자신을 어떻게 표현하는지를 나타내는 개념이며, 주로 외적인 이미지와 역할에 관련된다. 사람들은 사회적 상호작용 속에서 자신을 특정한 방식으로 나타내려 하고, 이를 통해 타인에게 긍정적인 인상을 주거나 사회적 기대에 부합하려 한다. 페르소나는 각 개인이 외부 세계와 어떻게 소통하는지를 규정하며, 종종 개인의 진정한 본질과는 다를 수 있다. 이 때문에 페르소나는 때때로 진정한 자아를 숨기고 사회적 요구에 의해 형성된 모습이기도 하다. 예를 들어, 직장에서의 모습과 가족과 함께 있는 모습은 쟈기를 다르게 나타낼 수 있으며, 이는 서로 다른 페르소나가 작용하고 있음을 보여준다. 반면, 그림자는 개인이 받아들이고 싶지 않거나 부정적으로 여기는 성격의 측면을 의미한다. 이는 개인이 자신의 인식이나 가치관에 맞